مكافحة الشيخوخة
"بعد عشرين عامًا من الآن، ستفعل أي شيء لتكون في هذا العمر بالذات، وبهذه الصحة بالذات، وفي هذه اللحظة بالذات. خذ لحظة لتستمتع بها." ريتشارد ويبستر مع تقدمي في السن، يزداد اهتمامي بموضوع الشيخوخة، سواء على الصعيد المهني أو الشخصي. قرأت مؤخرًا كتاب "Lifespan" للكاتب ديفيد سينكلير، الذي يتناول بعض [...]
